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Estoy preocupado por alguien más. Mes de la Prevención del Suicidio
Escrito por Isabella H. de Selia. Última actualización: 9 de septiembre de 2026.
Hay una sensación difícil de nombrar: la de notar que alguien que quieres no está bien, y no saber qué hacer con eso. A veces es un cambio pequeño, otras veces algo que te deja el estómago apretado. Y aparece la duda de siempre: "¿me estaré metiendo donde no me llaman?".
Si crees que alguien está en peligro inmediato, no esperes: en Colombia puedes llamar a la Línea 106, a la Línea Nacional 01 8000 423 614, o a emergencias 123. Encuentra líneas de otros países en selia.co/hotlines.
Cómo sobrevivir las fiestas navideñas con ansiedad
La ansiedad en las fiestas afecta a más personas de lo que imaginas. Y aunque todos esperan que diciembre sea mágico, para muchos se convierte en una prueba de supervivencia emocional. Esa tensión que sientes no significa que algo esté mal contigo. Es una respuesta humana a presiones muy reales.
