Tomar terapia ha sido la mejor decisión que podido tomar para mi, no estaba seguro de hacerlo por miedo, dudas, comentarios de los demás y porque pensaba que no la necesitaba, sin embargo, ha sido de gran ayuda para conocerme y entenderme mejor.
Es bueno como ver que el tiempo pasa rapido sin sentirlo, puedes soltarte libremente e iniciar con la exploración propia en la busqueda de sentirse más suelto. Quede aún con más expectativas.
En las sesiones que he tenido dice las cosas que realmente uno necesita escuchar, válida lo que sentimos y da herramientas para que uno pueda seguir el proceso.
En la primera sesión me sentí en confianza para hablar de lo que estaba atravesando. Me gustó la propuesta de seguir con terapia que permite estructura pero también ir explorando los temas que vayan saliendo.