“Sentía que tenía que demostrar que haber migrado había sido la decisión correcta. Esa presión me generaba ansiedad constante. Las sesiones me ayudaron a quitarme ese peso y a reconocer que no todo tiene que resolverse de inmediato.”
Es bueno como ver que el tiempo pasa rapido sin sentirlo, puedes soltarte libremente e iniciar con la exploración propia en la busqueda de sentirse más suelto. Quede aún con más expectativas.
En las sesiones que he tenido dice las cosas que realmente uno necesita escuchar, válida lo que sentimos y da herramientas para que uno pueda seguir el proceso.
En la primera sesión me sentí en confianza para hablar de lo que estaba atravesando. Me gustó la propuesta de seguir con terapia que permite estructura pero también ir explorando los temas que vayan saliendo.