Me sentí escuchado desde el principio. Hicimos muy buen rapport. Tomé una buena decisión escogiendo a la especialista. Muy buen enfoque. Ya agendé 4 citas más, se ve prometedor el proceso terapéutico con ella.
Gracias a Manuela he podido revisar heridas en mi desde la autocompasión y poco a poco siento como se va aliviando en mi pesos que he tenido por mucho tiempo
Gestionar mis emociones es mi responsabilidad para protegerme a mí y a los demás. Identificar qué siento físicamente, emocionalmente me permite tener herramientas para entender lo que siento, como se traduce en lo que hago de la mejor manera.