“Vivir en el extranjero cambió muchas cosas en mi vida, incluso cómo me sentía conmigo misma. Con Selia pude hablar sin traducir lo que estaba viviendo y eso marcó la diferencia. Me ayudó a entender que adaptarse también implica procesar emociones.”
Bien, siento que el proceso ha sido muy satisfactorio y he aprendido cosas muy necesarias y que se me seguirán ayudando en mi proceso de acá en adelante gracias a Brenda.
Cada día aprendo como manejar y tener herramientas que me permitan observar y dejar ir aquellos pensamientos que no nutren mi vida, para así seguir cultivando aquello que le da valor y el lugar en el que quiero estar
Aunque Andrés propone un protocolo claro, con 'pasos', me ha permitido descubrir mi propio ritmo sin juicios, me ha acompañado a retroceder para retomar el proceso.