Alquería × Selia | Apoyo emocional para empleados

Convenio Alquería + Selia

Tu bienestar emocional también merece un espacio

En alianza con Alquería, Selia te acompaña con especialistas, herramientas y recursos de bienestar emocional para que puedas entender lo que estás viviendo, sentirte escuchado y cuidar de ti a tu ritmo.

Sin seguro médico obligatorio

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Basado en más de 83,000 reseñas de pacientes en Selia

Hombre latino revisando su celular en la calle.

Una alianza para cuidarte

Un beneficio pensado para acompañarte

Sabemos que cuidar el bienestar emocional también hace parte de estar bien. Por eso, Alquería y Selia se unen para ofrecerte un espacio seguro, humano y fácil de usar, donde puedas encontrar apoyo cuando lo necesites.

"Hablar de lo que sientes también es una forma de cuidarte."

¿Qué es Selia?

Un espacio digital para cuidar tu bienestar emocional

Selia es una plataforma que conecta a las personas con especialistas en salud mental y bienestar emocional de forma fácil, humana y confidencial. Puedes acceder a terapia psicológica, orientación inicial y recursos diseñados para ayudarte a sentirte mejor, entender lo que estás viviendo y avanzar en tu proceso.

Especialistas que te acompañan

Conecta con profesionales preparados para escucharte y acompañarte según lo que necesitas.

Un espacio confidencial

Tu proceso, tus sesiones y tu información se manejan de forma privada y segura.

Bienestar a tu ritmo

Explora recursos, encuentra orientación y agenda sesiones cuando lo necesites.

¿Cómo empezar tu camino en Selia?

Regístrate en Selia

Crea tu cuenta sin costo en minutos.

Elige a tu especialista

Te ayudamos a encontrar al psicólogo ideal entre +500 profesionales, según tu perfil, situación, enfoque y presupuesto.

Agenda tu sesión

Selecciona el horario que prefieras y recibe tu sesión en línea desde cualquier lugar.

Quiero empezar terapia

Primer plano de una mujer joven con cabello castaño claro y suelto mirando hacia abajo con el cielo azul de fondo.

Qué puedes encontrar

Herramientas para acompañarte en diferentes momentos

Selia reúne diferentes formas de apoyo para que puedas encontrar el camino que mejor se adapte a lo que estás viviendo.

Terapia psicológica online

Espacios seguros para hablar con un especialista, comprender lo que sientes y trabajar en tu bienestar emocional.

Tests y herramientas

Recursos que te ayudan a reconocer cómo te sientes y a tener más claridad sobre tu bienestar emocional

Contenido de bienestar

Artículos, recomendaciones y herramientas prácticas para acompañarte en tu día a día.

Momentos en los que Selia puede acompañarte

No tienes que esperar a sentirte al límite para pedir apoyo

Puedes usar Selia cuando quieras entender mejor lo que sientes, gestionar una situación difícil o fortalecer tu bienestar emocional.

Estrés

Ansiedad

Relaciones

Duelo

Cambios importantes

Maternidad o paternidad

Autoestima

Sea cual sea tu momento, en Selia puedes encontrar un espacio para empezar.

Preguntas frecuentes sobre Selia, tu app de bienestar emocional

Resuelve todas tus dudas sobre Selia y cómo funciona nuestro acompañamiento.

¿Qué es Selia y cómo puede ayudarme?

Selia es tu espacio online para crecer, sanar y encontrar el especialista ideal para ti.

¿Cómo agendo una sesión de terapia?

Agenda tu terapia online en minutos y empieza a sentir el cambio.

¿Cómo elijo al especialista que más me conviene?

Encuentra a tu especialista ideal con nuestro sistema de match personalizado.

¿Las sesiones de terapia online son confidenciales?

Sí, todas las sesiones de terapia online en Selia son 100% confidenciales y seguras. Cumplimos con estrictos protocolos de privacidad y seguridad de datos. Tu información personal y lo que compartes en sesión está protegido bajo secreto profesional, igual que en terapia presencial.

¿Puedo acceder desde cualquier lugar a mi terapia?

Conéctate a tu sesión online desde cualquier lugar, siempre que lo necesites.

¿Qué tipo de servicios ofrece Selia?

Terapia, coaching, nutrición y herramientas para tu bienestar emocional.

¿Puedo hacer un test antes de agendar una cita?

Sí, realiza nuestro test de bienestar para conocer qué especialista es ideal para ti.

¿Puedo tomar terapia en español desde Canadá?

Sí. Puedes acceder a sesiones online desde cualquier ciudad de Canadá.

¿La terapia online realmente funciona?

Sí. Diversos estudios muestran que la terapia online puede ser tan efectiva como la presencial para muchos tipos de acompañamiento psicológico. Además, permite acceder a profesionales en tu idioma sin importar dónde te encuentres.

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