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Coaching emocional

Desbloquea tu potencial

Toma decisiones, alcanza metas y diseña la vida que mereces

A veces sabemos que queremos algo diferente, pero no sabemos por dónde empezar. El coaching es un espacio de acompañamiento que te ayuda a mirar hacia adentro, clarificar tus metas y dar pasos reales para transformar tu vida.

Empezar proceso de coaching

+400k

Sesiones realizadas

+50k

Personas han confiado en Selia

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Especialistas certificados

4.92 / 5

Basado en mas de 100,000 reseñas de pacientes en Selia

Un espacio para pasar de la idea a la acción

No damos consejos: te ayudamos a encontrar tus propias respuestas. Nuestros procesos de coaching son 100% personalizados, estructurados y enfocados en resultados reales. Trabajamos con técnicas de coaching ontológico, PNL y herramientas de desarrollo personal.

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¿Por qué Selia?

Coaching, con todo lo que necesitas alrededor

Haz match con el especialista ideal

Herramientas: Acompaña el proceso más allá de la sesión

100% virtual que se ajusta a las necesidades de cada uno

Un proceso que se adapta a ustedes

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Coaching en Selia

¿Cómo puede ayudarme el coaching?

Para cuando sabes que quieres un cambio

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¿Qué no es el coaching?

No es terapia psicológica ni trata trastornos de salud mental
No es recibir consejos ni que alguien decida por ti
No es motivación de un día: es un proceso con objetivos
No es una fórmula igual para todos

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¿Cómo funciona?

¿Cómo empezar coaching en Selia?

01

Conecta con tu coach ideal

Te recomendamos coaches según lo que quieres lograr.

02

Definan juntos tus objetivos

En la primera sesión aterrizan metas concretas y un plan de trabajo.

03

Empieza el acompañamiento

Avanzas con sesiones semanales y revisan juntos tu progreso.

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¿Qué metas puedo trabajar en un proceso de coaching?

Puedes trabajar tu propósito personal, un cambio de carrera, un emprendimiento, la toma de decisiones o nuevos hábitos, entre otras metas. En la primera sesión defines con tu coach qué quieres lograr.

¿Cuántas sesiones de coaching necesito?

Depende de tu objetivo. Los procesos suelen tener sesiones semanales y un plan con metas concretas, para que puedas revisar tu avance con tu coach y decidir juntos el ritmo.

¿El coach me va a decir qué hacer?

No. El coach no da consejos ni decide por ti. Te ayuda a encontrar tus propias respuestas con preguntas, herramientas y un plan de acción.

¿Qué pasa si en el coaching aparece algo que necesita terapia?

El coaching no reemplaza la terapia psicológica. Si durante el proceso aparece un malestar emocional que requiere otro tipo de acompañamiento, tu coach te lo dirá y en Selia puedes empezar terapia con un psicólogo.

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