Juan Gabriel propuso un entorno amigable. Me sentí cómodo en la sesión siendo esta mi primera terapia. Me sorprendió (gratamente) que en nuestra primera sesión estábamos tocando el tema de cosas por trabajar.
Volvemos a reconocer los avances que he tenido durante el recorrido de las terapias, le comento a mi especialista lo que he vivido desde la última sesión y hacemos retroalimentación del impacto de esas emociones en mi estado de ánimo.
Abordamos una temática que me está afectando laboralmente, desglosamos la situación y la profesional me dio maneras para no minimizar ni magnificar las situaciones, no solo de lo que se abordó en sesión, sino con las demás situaciones de mi día a día
Sonia me permitió un espacio seguro en donde pude expresar todos mis sentimientos y situaciones, me ayudó a identificar todos los aspectos que debemos trabajar, estoy emocionada con este proceso que voy a iniciar con ella.