El petting: Una mirada integral a la intimidad

Tabla de contenidos

*Con información de Infobae.

En el panorama actual de la educación sexual y la salud mental, conceptos como el petting cobran especial relevancia como parte de una comprensión más amplia e inclusiva de la sexualidad humana. El reciente episodio del programa La Revuelta presentado por David Broncano en RTVE, donde se mencionó esta práctica, ha generado curiosidad y preguntas entre el público, evidenciando la necesidad de abordar este tema con información veraz y profesional.

En SELIA analizamos qué es realmente el petting, su importancia psicológica y su lugar en las relaciones saludables.

Definición y alcance del petting

Según la información publicada por Infobae, el petting se refiere a “todo aspecto sexual más allá de la penetración“. Este término, proveniente del inglés “to pet” (acariciar), engloba un amplio espectro de prácticas íntimas que incluyen pero no se limitan a:

Besos profundos y caricias eróticas
Masajes sensuales
Masturbación mutua
Sexo oral
Frotamiento genital sin penetración
Estimulación manual de zonas erógenas

El contexto cultural del petting

La aparición de este concepto en un programa de televisión como La Revuelta refleja un cambio interesante en el discurso público sobre sexualidad. Como señala Infobae, el programa de Broncano mantiene un estilo desenfadado que aborda temas tradicionalmente considerados tabú, utilizando el humor como vehículo para normalizar conversaciones sobre aspectos diversos de la sexualidad humana.

El petting en la escala de Broncano

El peculiar sistema de puntuación presentado en el programa (1 punto por coito, 0.6 por petting y 0.5 por masturbación) ha generado discusión sobre:

La arbitrariedad de cuantificar experiencias sexuales
La jerarquización implícita de prácticas sexuales
La reducción de la intimidad a un sistema de puntos
El valor relativo asignado a diferentes formas de placer

Beneficios psicológicos del petting

Desde la perspectiva de la salud mental, el petting ofrece múltiples ventajas:

Menor presión por desempeño: Al no centrarse en la penetración, reduce la ansiedad asociada al rendimiento sexual
Mayor exploración sensorial: Permite descubrir nuevas formas de placer más allá de los genitales
Intimidad emocional: Fomenta la conexión y comunicación entre parejas
Prevención de riesgos: Disminuye probabilidades de embarazos no planificados e ITS cuando se practica sin penetración
Inclusividad: Abre posibilidades para personas con diversidad funcional o condiciones médicas que dificultan el coito

El petting en diferentes etapas de la vida

Esta práctica adquiere significados particulares según el contexto vital:

Adolescencia: Suele ser la primera experiencia sexual para muchos jóvenes
Inicio de relaciones: Permite construir intimidad progresivamente
Parejas estables: Mantiene variedad en la vida sexual
Edad madura: Adaptación a cambios físicos y hormonales

Aspectos neurofisiológicos

Las prácticas incluidas en el petting activan:

Liberación de oxitocina (hormona del vínculo afectivo)
Estimulación del sistema nervioso parasimpático (relajación)
Activación de múltiples áreas cerebrales relacionadas con el placer
Conexiones neuronales asociadas al tacto y las caricias

Mitos comunes sobre el petting

Es importante desmentir algunas creencias erróneas:

“No es sexo real“: Todas las formas de expresión sexual consensuada son válidas
“Es solo para adolescentes”: Puede ser parte de la sexualidad en cualquier edad
“Es un ‘segundo premio’“: No es inferior al coito, sino diferente
“No produce tanto placer“: El placer es subjetivo y no depende únicamente del tipo de práctica

Petting y educación sexual

La inclusión del petting en programas de educación sexual permitiría:

Ampliar el concepto de relaciones sexuales
Promover la diversidad de expresiones sexuales
Reducir la presión por el coito como única meta
Fomentar la comunicación sobre preferencias sexuales
Prevenir prácticas de riesgo al ofrecer alternativas

Diferencias individuales en la percepción del petting

Cada persona y pareja puede experimentar esta práctica de forma única:

Para algunos es un preludio al coito
Para otros constituye la actividad sexual principal
Algunos lo valoran especialmente por su componente emocional
Otros lo aprecian por su menor exigencia física

Petting en relaciones a distancia

Esta forma de intimidad puede adaptarse especialmente bien a:

Relaciones de pareja separadas geográficamente
Interacciones virtuales o sexting
Mantenimiento del vínculo durante viajes o separaciones temporales

Aspectos a considerar en la práctica del petting

Para una experiencia positiva y saludable:

Consentimiento explícito: Todas las partes deben estar de acuerdo
Higiene adecuada: Cuidado básico del cuerpo y las manos
Comunicación abierta: Expresar preferencias y límites
Protección: Uso de barreras (como campos de látex) en contacto con fluidos
Contexto apropiado: Privacidad y comodidad física y emocional

El petting en la terapia de pareja

Profesionales de la salud mental pueden utilizar este concepto para:

Reducir la presión sexual en parejas con disfunción eréctil o dolor durante el coito
Reconstruir intimidad después de crisis relacionales
Facilitar la reinvención sexual en relaciones a largo plazo
Trabajar con diferencias en el deseo sexual

Perspectiva de género en el petting

Es importante considerar que:

Los estereotipos de género pueden limitar la exploración no penetrativa
Las mujeres suelen recibir menos estimulación no coital en encuentros heterosexuales
La cultura del “coito centrista” afecta la percepción del placer femenino
El petting puede democratizar el placer en las relaciones

El petting en la cultura popular

Su aparición en programas como La Revuelta refleja:

Un cambio gradual en los discursos sobre sexualidad
La necesidad de vocabulario para diversas prácticas sexuales
La ruptura con modelos rígidos de lo que “cuenta” como sexo
La influencia de los medios en la educación sexual informal

Investigaciones relevantes sobre contacto no penetrativo

Estudios científicos han demostrado que:

Las mujeres reportan mayor satisfacción en encuentros que incluyen más actividades no penetrativas
El tiempo dedicado a caricias y juego previo correlaciona con mayor satisfacción sexual general
Muchas culturas tradicionales valoran formas de sexualidad no penetrativa
La presión por el coito puede generar ansiedad y disfunción sexual

Petting y diversidad funcional

Para personas con ciertas condiciones físicas, el petting:

Ofrece alternativas adaptables a diferentes capacidades
Permite experiencias placenteras sin requerir movilidad específica
Facilita la intimidad cuando el coito es físicamente difícil
Puede ser parte de terapias sexuales para rehabilitación

Cómo hablar sobre petting con la pareja

Terapistas sugieren:

Usar lenguaje claro y no vergonzante
Enmarcarlo como exploración mutua, no como crítica
Empezar por expresar lo que sí se desea, no solo lo que no
Proponerlo como alternativa, no como sustitución
Estar abierto a negociar y probar gradualmente

El petting, más que una simple “categoría” en un sistema de puntuación televisivo, representa una dimensión importante de la sexualidad humana que merece ser comprendida en toda su complejidad. En SELIA creemos que programas como La Revuelta, al sacar estos temas a la luz pública, pueden servir como punto de partida para conversaciones más informadas y saludables sobre la diversidad de expresiones sexuales.

Lejos de ser una práctica menor, el petting encarna principios fundamentales de la salud sexual: el placer compartido, la comunicación abierta, el respeto por los límites y la creatividad íntima. En un mundo donde la sexualidad sigue cargada de mitos y presiones, reconocer el valor de todas las formas de conexión erótica consensuada es un paso hacia relaciones más satisfactorias y auténticas.

En SELIA seguiremos promoviendo una comprensión amplia e inclusiva de la sexualidad humana, libre de prejuicios y centrada en el bienestar psicológico y emocional. Recuerda que no existe una forma “correcta” o “superior” de experimentar la intimidad, sino múltiples caminos hacia el placer y la conexión compartida.