Noticias de Selia y Salud Mental

Cada 10 de octubre, las redes se llenan de lazos verdes, frases sobre bienestar y publicaciones de empresas, universidades y gobiernos. Pero más allá de los posts, ¿qué es realmente el Día Mundial de la Salud Mental? ¿Quién lo creó, por qué ese día y qué se busca con él?

Es una fecha que nació con una intención muy concreta: poner sobre la mesa un tema que durante décadas se habló en voz baja. Y aunque hoy se habla más que nunca de salud mental, todavía hay mucho camino por recorrer en acceso, en estigma y en cómo nos cuidamos.

Aquí te contamos su origen, el lema de 2026 y formas reales de participar, con un foco especial en Colombia.