

Aprende a reconocer y aceptar tus emociones permitiéndote procesar el dolor de manera saludable y avanzar en tu proceso de sanación emocional.
Encuentra tu equilibrio y alegría en cada aspecto de la vida, armonizando tu mente, cuerpo y alma.
Es una forma amable de iniciar un proceso de atención emocional, sin presión.


Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.