“El programa de coaching con Selia transformó mi estilo de liderazgo. Ahora puedo conectar mejor con mi equipo, gestionar mis emociones en situaciones difíciles y tomar decisiones más asertivas. Ha sido un antes y después en mi carrera profesional.”
Excelente terapeuta, especialmente para manejo de la ansiedad y todos los síntomas que se pueden desencadenar de ella (falta de control sobre la alimentación, falta de autoestima), Diana explica muy bien el proceso dando confianza en la terapia.
Hablar de tus emociones con una persona especialista es liberador. Me siento de momento tranquila. Y aprendí en mi primera sesión la técnica del grounding para estar en el presente que pondré en práctica sin duda.
Me ha costado encontrar un psicólogo que me guste, y desde la primera cita encontré en Laura la confianza que buscaba, acompañado de una metodología que me gusta y me hace querer seguir trabajando con ella
Mi primera sesión con ella y me sentí muy muy cómoda, tiene la capacidad de mirar desde varios lados la información que le estoy brindando. Además es muy cálida y muy amable, se preocupa porque uno se sienta muy cómodo con lo que ella expresa.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.