Artículos sobre Autoestima y Amor Propio
Tu autoestima es la base de tu bienestar emocional. Aquí encontrarás artículos para entender de dónde vienen tus inseguridades, cómo cambiar tu diálogo interno y herramientas para construir una imagen más compasiva de ti mismo/a.
Test de Trauma Infantil: Cómo Saber Si Tu Infancia Aún Te Afecta
El trauma infantil no siempre viene de eventos dramáticos. A veces es la acumulación de cosas que faltaron: atención, validación, seguridad emocional. Un test de trauma infantil puede ayudarte a ver patrones que conectan tu presente con tu pasado... y a decidir si es momento de sanar esas heridas. Conoce más sobre nuestro test.
