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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Me considero una persona curiosa, creativa y comprometida. Disfruto viajar, conocer diferentes culturas y descubrir nuevas formas de ver el mundo. Valoro profundamente el tiempo libre dedicado a actividades creativas y los momentos compartidos con mi familia. Algo que me encanta de mi trabajo es que me desafía constantemente a cuestionar esquemas, aprender y evolucionar.
El objetivo de nuestra primera sesión es conocernos. Para mí, esto implica comprender qué expectativas traes al proceso y que tú puedas conocer mi estilo de trabajo. También te explicaré cómo se estructura la terapia y cuáles son las diferentes etapas del proceso, para que tengas claridad sobre qué esperar en los siguientes encuentros.
Mi enfoque terapéutico es conductual-contextual. Esto significa que analizaremos tus pensamientos, emociones y comportamientos en relación con tu historia y tu contexto actual. Mi objetivo no es etiquetar ni patologizar tus dificultades, sino comprender cómo se originan y qué factores las mantienen, para así diseñar un plan terapéutico ajustado a tus necesidades y objetivos.