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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy una persona que disfruta aprender y seguir creciendo, tanto en lo personal como en lo profesional. Me interesa comprender a las personas y sus historias. Fuera del consultorio disfruto la fotografía, cocinar y compartir tiempo con mascotas; actividades que me conectan con la calma y el valor de los pequeños momentos.
En nuestra primera sesión tendremos un espacio para conocernos y para que puedas contar con tranquilidad qué te está trayendo a consulta. Exploraremos las situaciones que actualmente te generan malestar, tu historia y los objetivos que te gustaría trabajar en terapia.
En nuestras sesiones exploraremos las situaciones que actualmente están generando malestar y cómo se relacionan con los pensamientos, emociones y conductas. Desde la terapia cognitivo-conductual trabajaremos en desarrollar herramientas que permitan afrontar las dificultades, tomar decisiones más conscientes y construir relaciones más saludables.