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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy una persona compasiva, curiosa y apasionada por aprender sobre la singularidad de la experiencia humana. La música y el cine son mis fuentes de inspiración y reflexión. Encuentro serenidad en la conexión con la naturaleza, con las personas y con el momento presente. Me gusta afrontar los desafíos de la vida con apertura y creatividad.
En la primera sesión encontrarás un ambiente cálido y acogedor, donde podremos conocernos y comprender el motivo que te trae a terapia. En alianza diseñaremos un plan y una forma de trabajo con expectativas y compromisos mutuos que se adapten a tus objetivos, asegurando que el proceso sea significativo y responda a lo que realmente necesitas.
Mi enfoque terapéutico integra las terapias cognitivo-conductuales de tercera generación (ACT) y las terapias relacionales contemporáneas (MBT). Valoro el vínculo terapéutico como base de seguridad y confianza, que permite reflexionar, resignificar experiencias difíciles y lograr cambios sostenibles a través de la flexibilidad y la autocompasión.