Siempre duele pensar “debí haber empezado mi terapia antes”, pero es un paso que hay que dar. Las incertidumbres no van a desaparecer, pero espero tener mas calma para afrontarlas.
Nos gustó mucho la primera sesión de terapia en pareja. Manuela creo un ambiente de respeto, escucha y donde pudimos sentirnos cómodos para empezar este proceso juntos
Cada día de terapia es una semana más de poder estar en sintonía con mis emociones, de tratarme más amablemente, de generar un entorno más seguro para mi misma y quienes me rodean, Macarena es muy profesional y sensible, me está ayudando un montón.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.