Jimena me ayudó mucho a generar Auto conciencia, re-visitar mi historia y entender cómo me relaciono conmigo misma antes de entender mi relación con los demás.
inicie abrumado, pero conforme fuimos hablando, me fue mejor, me escucho atentamente, y me ayuda a identificar pensamientos que no había considerado, sé que hay mucho por trabajar, pero me siento más tranquilo. y eso es un gran avance
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.