Llegué con crisis de ansiedad y frustración y procesamos esos sentimientos con la palabra y el movimiento, ahora me siento liviana y tranquila para continuar
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.