Opiniones de Selia: Experiencias con Terapia Online

Siempre que nos reunimos con la especialista, le puedo comentar como me he sentido en el tiempo que no estuvimos reunidos, es decir, sentirme respaldado y escuchado

Confianza que te genera al hablar con ella y calidez humana.

Abordamos una temática que me está afectando laboralmente, desglosamos la situación y la profesional me dio maneras para no minimizar ni magnificar las situaciones, no solo de lo que se abordó en sesión, sino con las demás situaciones de mi día a día

Comoda y escuchada

Muy buena primera sesión, es un proceso que llevaremos a lo mejor.

Se evidencia el avance que se ha tenido en todo el proceso, siempre se propone un plan de acción ante cada situación que se me presentó en los temas hablados en la sesión anterior... todo va muy bien :)

Tomamos una situación y sobre esta, la especialista abre el espacio para contar los detalles de la misma y detallar aspectos importantes para analizarlos en la sesión (identificación de emociones, acciones que hubiéramos podido tomar).

Hoy me sentí muy vulnerable emocionalmente, sin embargo, la psicóloga ha sabido manejar muy bien mi situación, aunque debo seguir trabajando la autocompasión.