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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Siempre he considerado que tengo una particular aptitud para escuchar y comprender a las personas. Esto me ha permitido desarrollar una personalidad paciente, tranquila y perseverante. Como resultado de esta última cualidad, me intereso constantemente en actualizarme en mi profesión con el objetivo de brindar una servicio de alta calidad y humanizado.
En la primera sesión hablaremos un poco de ti para poder conocer los motivos que hoy en día te aquejan. De esta manera daremos inicio a una alianza terapéutica que nos ayudará a encontrar un modelo de trabajo que nos permita trabajar en alcanzar tus objetivos terapéuticos y personales.
Mi enfoque terapéutico se fundamenta en la terapia cognitivo-conductual (TCC), un modelo que busca identificar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales que pueden estar contribuyendo a dificultades emocionales. Como lo expresó Aaron Beck: "Si nuestro pensamiento es claro y sencillo, estaremos mejor preparados para alcanzar nuestras metas."