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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Me considero una persona creativa y con convicción. Me gusta aprender de cada experiencia y prepararme para ser mejor. Disfruto la actividad física, escribir y conversar. Procuro dar lo mejor de mí y dedicar mi tiempo a lo que considero verdaderamente importante.
En la primera sesión conoceré tu motivo de consulta y te explicaré cómo trabajaremos. Mi prioridad es crear un ambiente cómodo, resolver tus dudas y brindarte estrategias que puedas empezar a aplicar desde el inicio del proceso.
Trabajo desde el modelo cognitivo-conductual, identificando y modificando patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar. Juntos construiremos estrategias prácticas y un plan estructurado para alcanzar los objetivos que definamos.