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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy un apasionado por el potencial humano. Desde los 13 años comencé a formarme en metodologías ágiles, y mi mayor pasatiempo es aprender herramientas que nos permitan vivir como merecemos. Lo que más disfruto es pasar tiempo con mi familia, salir con mis mascotas, y crear contenido.
Vamos a recuperar la confianza en ti. No estás roto, estás haciendo lo mejor que puedes con las herramientas que tienes. Ese síntoma que tanto te molesta tiene una razón de ser: estás sobreviviendo, no fallando. Identificamos juntos qué pasa y te explico cómo DBT te entrena para hacerlo mejor. Sales sabiendo qué sigue y por qué funciona.
Mi enfoque es integral: usamos DBT para aprender habilidades prácticas que funcionan, e Hipnosis para reprogramar patrones inconscientes que la lógica no alcanza a cambiar. No tenemos que hablar del trauma 2 años para que construyas la vida que te mereces. Estamos haciendo lo mejor que podemos y a la vez necesitamos hacerlo mejor.