Jorge Enrique Torres
Psicólogos en línea | Colombia
5
Calificación promedio
4
Citas completadas
23
Reseñas de pacientes
Sobre mí
Creo que el cambio requiere una gran valentía de explorar nuestras vulnerabilidades, para trasformar nuestras experiencias y emociones en aprendizajes que nos permitan construir una vida valiosa.
¿Qué esperar en la primera sesión?
En la primera sesión buscaré explicar los pasos para iniciar un proceso, buscare entender los motivos que te traen a este espacio así como tus objetivos y expectativas con el mismo. Podrás encontrar un espacio de compasión y entendimiento, así como las herramientas que necesitas para alcanzar el cambio que deseas para tu vida.
Estilo de consulta
Mi enfoque terapéutico son Terapias Cognitivo Conductuales y Terapias Contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Activación Conductual, Mindfulness y Terapia Centrada en Compasión (CFT). Donde se construyen habilidades que les permita construir una vida valiosa y manejar el dolor emocional.