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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Me apasiona acompañar a las personas desde la empatía, el respeto y la autenticidad. Disfruto conocer nuevas culturas, leer, hacer ejercicio y aprender constantemente. Creo en el poder de la escucha, la conexión humana y la confianza para promover el bienestar y el crecimiento personal.
En la primera sesión nos conoceremos y construiremos una relación de confianza. Encontrarás un espacio seguro y libre de juicios para hablar de lo que estás viviendo. Juntos definiremos los objetivos del proceso y el camino que seguiremos para alcanzarlos.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual e integro herramientas de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), autocompasión y psicología positiva. Mi objetivo es ofrecer un acompañamiento integral en un espacio seguro, cercano y basado en la evidencia.