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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
¡Hola! Me encantan los animales, creo que son maestros que nos enseñan demasiado a diario y por eso hacen parte mi vida profesional y personal. También creo que cuidar a otros empieza por cuidarse uno mismo y por eso me gusta hacer deporte, tener tiempo para mí, viajar y reír. El sentido del humor es importante para mí, y sobre todo, la honestidad.
Mi prioridad es que te sientas escuchado/a, cómodo/a y en confianza. Conversaremos sobre lo que te trae a terapia y lo que esperas de este proceso. Desde el inicio, seré clara sobre mi metodología y cómo podemos trabajar juntos.
Trabajo desde la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Primero, buscamos entender y validar lo que sientes; luego, desarrollar habilidades para regular emociones y vivir más cerca de tus valores. Tengo una maestría en intervención asistida con animales, integrando el vínculo humano-animal como puente.