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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy una persona auténtica y cercana, apasionada por el aprendizaje continuo y por acompañar a otros en su proceso de bienestar. Me encanta viajar y descubrir nuevas perspectivas. Valoro el descanso, la empatía, la justicia y el respeto, creando espacios seguros y humanos donde cada historia es única y valiosa.
En la primera sesión crearemos un espacio cálido para conocernos, explorar tus motivos de consulta y las metas que deseas trabajar. También podrás conocer mi enfoque y estilo de trabajo, resolver dudas y aclarar preconcepciones sobre la terapia, construyendo juntos un plan que se ajuste a tus necesidades y ritmo.
Mi enfoque terapéutico se basa en evidencia científica, combinando el modelo cognitivo-conductual, terapias de tercera generación (ACT, FAP, DBT) y psicología positiva. Trabajo en duelo a lo largo del ciclo vital, cambio de hábitos y manejo emocional en casos de ansiedad, depresión y estrés, fortaleciendo recursos y sentido de vida de acuerdo con lo que cada persona valora.