María Camila Contreras
Psicólogos en línea | Colombia
5
Calificación promedio
39
Citas completadas
13
Reseñas de pacientes
Sobre mí
Me gusta el deporte, la lectura y compartir con quienes amo. Reconozco el valor del cuerpo y del movimiento. Creo que sentirlo todo es parte de sanar, y que nadie tiene que hacerlo solo. Trato de ser auténtica y me emociona acompañar a otros a descubrir su propia autenticidad. Como tú, también estoy aprendiendo a habitarme con más calma y compasión.
¿Qué esperar en la primera sesión?
La primera sesión es un espacio para conocerte sin prisa. Hablamos de ti, de lo que te duele o inquieta, exploramos cómo ha sido para ti vivir con eso y cómo te gustaría sentirte. Te explico mi enfoque de trabajo desde la psicoterapia corporal, cómo integramos el cuerpo en el proceso, y observamos si mi enfoque responde a tus necesidades.
Estilo de consulta
El enfoque que utilizo se centra en la psicoterapia corporal. Este enfoque, basado en la neurociencia, reconoce la conexión entre mente y cuerpo. Observaremos juntos tus sensaciones físicas, reacciones automáticas y emociones, para que así puedas comprenderte mejor, regular tus emociones y tomar decisiones desde un lugar más claro y auténtico.