Me considero una persona amable, que sabe escuchar a los demás, curiosa y creativa a la hora de buscar soluciones. Me apasiona la investigación, la ciencia, y los nuevos descubrimientos; razón por la cual además de atender pacientes estudio un doctorado. Me gusta escalar montañas, meditar y leer. Valoro mucho la honestidad y el respeto.
Durante la primera sesión te contaré aspectos básicos de la terapia, de mi trabajo y de la logística de las sesiones. El principal enfoque será en conocerte a ti: quién eres, como son tus contextos laborales/académicos - personal - familiar - otros, tus motivaciones para las sesiones y tus objetivos en la terapia.
Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo conductual, la cual se enfoca en identificar pensamientos, emociones y comportamientos, con el fin de cambiar patrones que no le están siendo útiles a las personas. Este es un enfoque que ofrece varias herramientas prácticas, y donde las tareas o prácticas en casa juegan un papel importante.