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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Me considero una persona empática, curiosa y cercana. Valoro la autenticidad, el respeto y los vínculos que nos permiten sentirnos nosotros mismos. Disfruto viajar, conocer nuevos lugares, estar en contacto con la naturaleza, leer, crear y aprender constantemente. Creo en cuidar nuestro bienestar y disfrutar las pequeñas cosas.
En nuestra primera sesión nos enfocaremos en conocernos y entender qué te lleva a buscar terapia en este momento. Exploraremos tus necesidades, resolveremos dudas sobre el proceso y definiremos juntos tus objetivos, creando un espacio seguro, sin juicios y a tu ritmo.
Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual y el bienestar emocional. Busco que cada proceso sea un espacio seguro para comprender lo que estás viviendo, identificar patrones que pueden afectarte y desarrollar herramientas para relacionarte de manera más saludable contigo y con los demás.