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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy una persona interesada por el aprendizaje y el desarrollo de la creatividad. Disfruto del deporte, viajar y la música. Los animales, amigos y los juegos de mesa son parte esencial de mi vida. Me gusta descubrir temas, habilidades y pasatiempos novedosos, para así, traer a mi día a día un poco de curiosidad y espontaneidad.
Busco generar un espacio seguro, establecer una relación abierta y empática para conocer tus objetivos y saber qué te gustaría trabajar. Darte un acercamiento a mi estilo terapéutico y llegar a un plan de trabajo con el que te sientas cómodo/a.
Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual, busca identificar y modificar los patrones de pensamientos y comportamientos que le pueden estar generando malestar emocional a nuestra vida, alejándonos de lo que es valioso e importante. Tengo conocimientos en el manejo del duelo, terapia centrada en compasión y proyecto de vida.