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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Me considero una persona comprometida, curiosa y con disposición constante para aprender. Valoro el conocimiento, el respeto por los demás y las oportunidades de crecimiento que surgen de nuevas experiencias. Disfruto las manualidades y los espacios que me permiten desarrollar la creatividad y ampliar mi perspectiva del mundo.
La primera sesión estará enfocada en conocerte y comprender las razones que te llevaron a buscar apoyo psicológico. Hablaremos sobre tu situación actual, necesidades y expectativas. También podrás conocer mi estilo de trabajo y comenzaremos a definir los objetivos que guiarán el proceso.
Mi enfoque se basa en la terapia cognitivo-conductual y las terapias contextuales de tercera generación, especialmente ACT y DBT. Trabajo desde una perspectiva transdiagnóstica, orientada a comprender e intervenir los procesos psicológicos que contribuyen al malestar y afectan la calidad de vida.