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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
Soy una persona amable, empática y extrovertida. Busco ser un lugar seguro para ti y poder guiarte desde la empatía, el respeto y la compasión hacia los resultados que buscas, de forma sostenible en el tiempo. Amo leer, correr, los elefantes, el sushi y el cheesecake de frutos rojos. No me restrinjo en mi vida cotidiana.
En la primera sesión busco conocerte y que tú me conozcas a mí y a mi metodología. Mi intención es crear un espacio de confianza para entender tus gustos, rechazos, experiencias satisfactorias, frustraciones, expectativas y posibles barreras o dificultades. Vamos a establecer objetivos y dejar algunas tareas para iniciar el cambio de hábitos.
Mi enfoque terapéutico se basa en priorizar la salud mental y la relación con la comida por encima de todo. En mí no vas a encontrar dietas restrictivas ni métodos que pongan en riesgo tu bienestar emocional. Soy fiel creyente de que el peso no es la única medida que se debe tener en cuenta para valorar el éxito de un proceso.