Soy una persona que disfruta viajar y descubrir nuevos lugares, ya que cada experiencia me permite crecer y ampliar mi visión del mundo. Me encanta pasar tiempo en contacto con la naturaleza, porque me brinda paz y equilibrio. La lectura es otra de mis pasiones, pues me abre puertas a nuevos conocimientos e historias que inspiran.
En nuestra primera sesión lo más importante será que te sientas cómodo y escuchado. Hablaremos de lo que quieras compartir y de lo que esperas de la terapia, mientras conoces mi manera de trabajar. Desde ahí iremos construyendo juntos el proceso a tu propio ritmo.
Mi enfoque terapéutico se fundamenta en las terapias contextuales, que se centran en comprender la conducta en función del contexto y de la historia personal de cada individuo. Dentro de ellas, mi principal línea es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que busca promover una vida con sentido a través de la flexibilidad psicológica.