Sofía Aquino
Psicólogos en línea | Colombia
5
Calificación promedio
23
Citas completadas
23
Reseñas de pacientes
Sobre mí
Me entrego con el corazón y la mente en todo lo que emprendo. Me apasiona aprender y explorar las conexiones entre el arte, la ciencia y la filosofía. Creo en la posibilidad de crecer a través de una conexión profunda y auténtica con uno mismo y con el mundo. ¿Mi guía? Aurea mediocritas: la sabiduría de encontrar el equilibrio entre los extremos.
¿Qué esperar en la primera sesión?
En la primera sesión nos conoceremos y conversaremos sobre aquello que te genera malestar, se siente confuso o te gustaría que fuera diferente. También podrás aclarar tus dudas y conocer cómo será el proceso: qué puedes esperar de este espacio, cómo trabajaremos en equipo y de qué manera avanzaremos hacia lo que necesitas.
Estilo de consulta
Desde un enfoque conductual-contextual, diseño un plan de intervención personalizado que combina estructura y flexibilidad para responder a tus necesidades específicas. A través de ejercicios experienciales, metáforas y recursos prácticos, te acompaño en un proceso que promueve la conexión con lo que valoras, la autocompasión y el cambio con sentido.