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Los servicios de bienestar emocional disponibles a través de Selia son prestados por profesionales independientes debidamente acreditados. Selia opera como una plataforma tecnológica que facilita la conexión entre usuarios y especialistas, y no sustituye atención médica de emergencia.
Si tú o alguien que conoces está experimentando una emergencia o una crisis y necesita ayuda inmediata, llama a la línea 192 opción 4 (en Colombia) o dirígete a la sala de emergencia más cercana. Encuentra recursos adicionales para crisis.
"Soy como un faro en medio de la tormenta: no guío el camino, pero ilumino las posibilidades". Me considero una persona empática con los demás, paciente para escuchar sin juzgar, cualidades que considero esenciales para relacionarme con el otro. Amo cantar y leer, disfruto pintar y escribir en mi tiempo libre como una forma de conectar.
En la primera sesión crearemos un espacio terapéutico seguro y colaborativo, donde podrás contarme de ti y expresar tus emociones y necesidades para trabajar. Conocerás mi estilo y dinámica para trabajar, estableceremos acuerdos básicos para que el espacio sea agradable y alcancemos los objetivos propuestos.
Estoy convencida de que una terapia efectiva se construye desde la empatía, la escucha activa y la atención a las necesidades de cada persona. Mi enfoque terapéutico combina la práctica basada en evidencia con una visión integral de la salud mental, integro terapias como la terapia cognitiva / dialéctico-conductual, aceptación y compromiso.