Cómo apoyar a un hijo trans: guía para familias

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*Con información de

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En SELIA entendemos que el proceso de acompañar a un hijo, hija o hije trans es un viaje de transformación familiar que requiere valentía, información y muchísimo amor. Como revela el conmovedor reportaje de El Espectador con nueve familias colombianas, este camino -aunque desafiante- está lleno de momentos de profunda conexión humana y crecimiento colectivo.

Aquí te ofrecemos una guía basada en evidencia científica y experiencias reales para navegar este proceso con herramientas psicológicas sólidas.

El momento de la revelación: cuando tu hijo comparte su verdad

Las familias consultadas por El Espectador describen este instante como una mezcla de emociones intensas. Una madre relata: “Mi hija nos lo dijo una noche, mientras la arropábamos. Con miedo, pero con decisión. Algo en mi interior supo que era cierto”. Este momento crucial requiere:

Respuestas inmediatas que sanan

“Gracias por confiar en mí“: Valida su coraje al compartir su identidad
“Te amo tal como eres“: Refuerza aceptación incondicional
“¿Cómo puedo apoyarte mejor?“: Abre espacio para sus necesidades

Errores comunes (y cómo evitarlos)

“¿Será una fase?“ → Mejor: “Cuéntame más sobre cómo te sientes”
“¿Qué hice mal?“ → Mejor: “Estoy aquí para aprender”
“Pero siempre fuiste tan [género asignado]“ → Mejor: “Ayúdame a entender tu experiencia”

El duelo y la culpa: navegando emociones complejas

Es normal que los padres experimenten:

Duelo por expectativas sociales no cumplidas
Culpa (“¿Podría haberlo evitado?“)
Miedo al rechazo social que enfrentará su hijo

Como explica Juan David Albarracín, pediatra especialista entrevistado: “El rechazo familiar es el principal factor de riesgo para que adultos trans terminen en situaciones de consumo, calle o abandono”. Por eso, procesar estas emociones con apoyo profesional es crucial.

Primeros pasos prácticos: construyendo un entorno afirmativo

1. Uso correcto del nombre y pronombres

Practica en privado si te cuesta al principio
Corrígete con naturalidad si cometes errores
Aboga por su uso en todos los espacios (escuela, familia, salud)

2. Apoyo en la transición social

Acompaña cambios de vestuario, peinados, etc.
Facilita acceso a productos de afirmación de género (binders, packers cuando sea apropiado)
Celebra su “euforia de género” (“Se miró al espejo y por primera vez se vio”)

3. Educación familiar

Comparte recursos confiables con familiares extendidos
Establece límites claros con quienes no respeten su identidad
Recuerda: “Si tenemos que rehacer nuestra red de apoyo, lo haremos”

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Retos por etapas: desde la infancia hasta la adultez

Infancia trans (3-12 años)

Señales comunes: Insistencia persistente sobre su género, rechazo a ropa/actividades asociadas a su género asignado
Apoyo clave: “Le cambié mi muñeca a mi hermana porque este muñeco es un niño como yo” – validar esta certeza

Adolescencia (13-19 años)

Desafíos: Presión social, bullying escolar, acceso a hormonas
Apoyo clave: “Cuando lo vi llorar y decirme: ‘No me he suicidado por ti’, entendí que no había más camino que el del amor”

Adultez joven (20+ años)

Procesos: “Hubo nostalgia por esa adolescencia que no fue”
Apoyo clave: Terapia familiar para reconstruir la narrativa biográfica

Redes de apoyo: no estás solo en este camino

Las familias coinciden: “Conocer a otras familias que estaban en la misma situación nos salvó”. Busca:

Grupos como FAUDS (Familias y Amigos Unidos por la Diversidad Sexual)
Psicólogos especializados en identidad de género
Organizaciones LGBT+ locales con programas familiares

Manejando el entorno social: escuelas, salud y familia

En el colegio

Exige políticas contra el bullying por identidad de género
Aboga por baños neutrales y participación deportiva según identidad
Como reporta una madre: “La discriminación vino de los profesores… hoy en otra institución floreció”

En servicios de salud

Busca profesionales con enfoque de género (el artículo cita la falta de médicos preparados)
Acompaña en consultas de afirmación de género cuando sea apropiado

Con familiares resistentes

Establece límites claros: “No permitiremos que lo hagan sentir menos”
Ofrece recursos educativos pero prioriza la seguridad emocional de tu hijo

Autocuidado para familias: tú también mereces apoyo

Terapia individual o grupal para procesar tus emociones
Talleres para familias con hijos trans
Límites saludables con demandas externas
Tiempo de calidad para reconectar con alegrías familiares

Señales de alerta: cuándo buscar ayuda urgente

Intervención profesional es crucial si observas:

Autolesiones o ideación suicida
Aislamiento social extremo
Rechazo escolar persistente
Síntomas de depresión/ansiedad que interfieren con su funcionamiento

El mensaje más importante: el amor transforma vidas

Como resume Laura Weinstein, pionera colombiana citada en el artículo: “Cuando una persona trans logra que su familia la acompañe, tiene el 90% de su vida asegurada”. Las familias de FAUDS demuestran que, aunque el camino tiene desafíos, los frutos son invaluables:

“Vimos cómo floreció al poder ser ella misma”
“Hoy es referente para otros chiques diversos”
“Aprendimos que el amor incondicional lo transforma todo”

Porque como dicen las familias entrevistadas: “Escuchen a sus hijos. No tengan miedo. No están solos”. El amor consciente, informado y valiente que les brindes hoy será el cimiento de su bienestar futuro. En un mundo que aún cuestiona su derecho a existir, tu apoyo incondicional será su mayor fortaleza.