“Sentía que tenía que demostrar que haber migrado había sido la decisión correcta. Esa presión me generaba ansiedad constante. La terapia me ayudó a quitarme ese peso y a reconocer que no todo tiene que resolverse de inmediato.”
¿Cómo me veo con ojos de amor propios? ¿Cómo manejar mejor mis emociones? El largo camino que intento mantener en calma, porque no quiero perder mi chispa, mi magia ni dejar que los pensamientos negativos sean los que manejen mi vida.
Me sentí escuchada; me transmitió mucha tranquilidad y confianza. Solo es la primera sesión, así que no puedo decir mucho más. Con el tiempo, podré compartir más sobre la experiencia.
María Paula es muy empatica y flexible en como orientar las sesiones, busca brindar herramientas y sobre todo garantizar un espacio de confianza dónde sea cómodo abordar cualquier tema.